Adult

Lemak trans - Kenali Apa Itu Lemak Trans dan Bahayanya Bagi Kesehatan




Mengenal Makanan Tinggi Lemak Trans dan Bahayanya


Usahakan tidak menggunakan minyak goreng yang sama berkali-kali untuk menggoreng.

Namun, banyak merek yang secara bertahap mengurangi kandungan lemak trans dalam beberapa tahun terakhir.





Namun, saat ini industri pangan banyak memproduksi lemak trans buatan dengan cara menambahkan zat hidrogen pada minyak sayur atau minyak goreng.



Demikian informasi singkat yang bisa kita sampaikan, semoga bermanfaat.

Lemak ini secara alami dapat ditemukan dalam jumlah kecil pada daging sapi, kambing, dan produk dairy, seperti susu atau.



Maka dari itu beberapa produsen pizza menciptakan berbagai inovasi pemesanan untuk memudahkan konsumen, seperti pesan antar dan drive thru.



Hal tersebut dikarenakan sebagian besar pedagang gorengan menggunakan minyak goreng yang digunakan berkali-kali alias minyak jelantah.

Di pasar swalayan dan supermarket banyak sekali beredar produk daging sapi instan tersebut.




Mengenal Makanan Tinggi Lemak Trans dan Bahayanya


Namun, margarin yang berbentuk padat stick margarine tetap saja mengandung banyak minyak, terlebih apabila minyak tersebut kaya akan lemak trans.

Setelah mengetahui berbagai jenis makanan yang mengandung lemak trans, anda mungkin berpikir bahwa lemak trans terdapat dalam hampir semua makanan yang populer dan biasa dikonsumsi masyarakat dewasa ini.











Pencegahan Langkah antisipatif untuk mengurangi resiko-resiko buruk yang diakibatkan konsumsi berlebihan terhadap lemak trans adalah mengurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak trans serta lebih selektif memilih makanan kemasan.


Description: Nah, tambahan garam tersebut memiliki kadar trans-lemak di bawah 0,5 gram per porsi, Meskipun memang tidak semua makan ringan mengandung hal tersebut.

Sexy:
Funny:
Views: 6809 Date: 03.07.2022 Favorited: 129 favorites
Category: DEFAULT

User Comments 3

Post a comment

Saat ini, karena produsen telah mengurangi lemak trans dalam mentega putih dan margarin mereka, jumlah total lemak trans dalam makanan yang dipanggang juga menurun.

Hot Categories

    โธ-10-10}
  • DEFAULT
  • {/RANDCONTEXT}
    โธ-10-10}
  • DEFAULT
  • {/RANDCONTEXT}

Latest Comments

    +194reps
    Pesan Sekarang. Trans fat atau yang biasa disebut dengan lemak trans, memang dapat membuat makanan menjadi bertekstur, terasa lebih enak dan memberikan energi, tapi sangat berbahaya bagi kesehatan jantung. Lemak trans dapat meningkatkan kadar kolesterol, memperparah peradangan, menurunkan kadar kolesterol baik dan resiko kanker.
    By: FamilyChantal|||https://www.facebook.com/What-You-Think-351405692171372/|||https://twitter.com/hashtag/familychantal|||https://www.reddit.com/user/FamilyChantal/
    +305reps
    Pengertian Lemak Trans. Seperti namanya, lemak trans (trans fat) atau asam lemak trans (trans fattty acid) merupakan jenis lemak yang memiliki struktur trans, yakni dua cabang molekul yang berseberangan dengan rangkaian utama molekul. Molekul lemak ini sendiri tersusun dari serangkaian atom-atom karbon (C) dengan satu atau lebih ikatan ganda.
    By: duncanreid91|||https://www.facebook.com/duncanreid91|||https://twitter.com/duncanreid91/status/1181298591601692672|||https://www.youtube.com/watch?v=0kEuQiyx9uI
    +58reps
    Lemak trans adalah jenis lemak yang molekulnya tersusun atas rangkaian atom-atom karbon (C) yang mengandung satu atau lebih ikatan ganda dan memiliki struktur trans (dua cabang molekul yang berseberangan dengan rangkaian utama molekul). Lemak trans mengalami penambahan atom hidrogen pada molekulnya yang disebut proses hidrogenasi.
    By: Drazzirg|||https://de-de.facebook.com/public/Drazen-Selesi|||https://twitter.com/mgrizzard|||https://www.youtube.com/channel/UC74nEC6WHAud5bgTiRCVexg
    +262reps
    Lemak trans biasanya mengendap pada makan cepat saji, gorengan, makanan kemasan, dan lain sebagainya. Walaupun sudah banyak produsen makanan cepat saji yang mengurangi jenis lemak ini, tetapi tetap saja itu membahayakan. Para ahli kesehatan mengatakan bahwa nol lemak trans pada makanan adalah makanan yang paling baik untuk kesehatan.
    By: Angel_Moonlight|||https://www.facebook.com/AngelMoonlightOfficialPage/|||https://twitter.com/moonlight__baby|||https://www.youtube.com/watch?v=tMvpEBRSZuA
    +359reps
    asam lemak trans atau trans fatty acid(tfa) umumnya berasal dari sumber makanan, yaitu produk hewan pemamah biak (susu, daging, jaringan adiposa), minyak yang dihidrogenasi sebagian (margarine, shortening, cooking fats) dan minyak yang telah dihilangkan baunya terutama minyak yang mengandung asam alfa linolenik (minyak kacang kedelai dan repaseed โ€ฆ
    By: f0li|||https://www.facebook.com/pages/f0li/138987302807014|||https://twitter.com/f0li__/status/1159532504212111360|||https://www.youtube.com/watch?v=gXxOeivGsUI
network.punditarena.com - 2022
DISCLAIMER: All models on www.xxxcrowlimg.com adult site are 18 years or older. network.punditarena.com has a zero-tolerance policy against ILLEGAL pornography. All galleries and links are provided by 3rd parties. We have no control over the content of these pages. We take no responsibility for the content on any website which we link to, please use your own discretion while surfing the porn links.
Contact us | Privacy Policy | 18 USC 2257 | DMCA